Saznajte sve o melatoninu - hormonu sna sa snažnim antioksidativnim učinkom!

Dodaci prehrani koji sadrže Magnezij. Koji oblik magnezija je najbolji za vas?

Istraživanjima je potvrđeno da su negativni ioni korisni za naše zdravlje: poboljšavaju kvalitetu sna, oksigenaciju tjelesnih tkiva, koncentraciju, raspoloženje. Negativni ioni utječu na smanjenje osjetljivosti na stres. Zrak je prirodno ioniziran te balansira pozitivne i negativne ione u prirodnom okruženju. U prirodi najčešće nalazimo veće količine negativnih iona, npr. u podnožju vodopada, ili u planinama, šumama, uz obalu mora, nakon kiše. To se dešava jer pucanjem kapljica vode dolazi do oslobađanja elektrona (fizikalni fenomen koji se naziva Lenardov efekt) koji ioniziraju kisik.

Kada bi ljudi bili svjesni moći koje posjeduju, nikada više ne bi gledali sebe i svijet istim očima. Obraćanje čovjeka ka svojoj nutrini, duhovnosti, Bogu i zdravlju, jedini je korak do dugog i smislenog života. To će dovesti ne samo do zdravlja i harmonije u nama već će pozitivno utjecati i na druga živa bića, na cijeli planet i svijet oko nas. Promjene na bolje počinju prvo od nas. Probudite se, pogledajte malo bolje svijet oko sebe koji vas je učinio robovima ovog „modernog“ doba.